Με γνώμονα την ελιά και το ελαιόλαδο, η Μαρία Καράμπελα μας ταξιδεύει στον κόσμο των γεύσεων και της γαστρονομίας. Ορεκτικά, σαλάτες, πίτες, κυρίως πιάτα και επιδόρπια συνθέτουν μια μοναδική γευστική παρακαταθήκη της μεσογειακής κουζίνας αλλά και τρόπου υγιεινής διατροφής.